男人身体衰老的13个信号 记忆力下降食欲减退

　　五、重视高血压的威胁

　　高血压对男性朋友们的危害也是相当大的，尤其一旦高血压突发，很容易引起心脏病突发以及脑溢血。鉴于这样严重的后果，男性朋友们在生活中一定要多关注一下自己的血压问题，最好能够经常自测血压，一旦血压不正常，一定要及时就医。

　　六、不要几年都不去医院

　　由于忙于工作或者其他原因，导致很多男性都没有定期到医院体检的习惯。其实这样的后果是很可怕的，很容易使男性朋友们忽略掉自身的健康问题，然后在体内滋生这样那样的疾病，从而给自身的健康带来极大的危害。

　　七、不抽或者少抽烟

　　尽管大家都知道吸烟有害健康，但是在日常生活中，大部分男性都有抽烟的习惯。吸烟会增加患上心脑血管、肺癌等等疾病的患病几率，因此男性朋友们应该正视吸烟的危害，最好能做到不抽烟或者少抽烟。