导读: 到冬天,很多女性都会有手脚冰凉的现象,长时间手脚冰凉,不仅难受,而且而且还容易生冻疮及其他疾病。所以要特别注意调理手脚冰凉。女性如有轻微怕冷也不必太紧张,这是由于女性……
5、营养不良
胃纳不佳,挑食偏食,患有某些慢性病或有消耗性疾病,如慢性肠炎、慢性痢疾、肾脏病、癌症等均因营养不良,宫颈糜烂不是癌前病变脏腑功能障碍,或皮下脂肪不足。也有因为个人盲目减肥导致营养严重不良,下丘脑受损,内分泌失调,故人特别怕冷,且伴有头晕心悸、疲劳乏力等症状。
对症治疗:摄入充足的造血原料:增加食物铁的来源,可食用铁强化食品如加铁酱油、加铁奶粉等;多食用含铁丰富的食物,如动物血、肝、蛋、瘦肉、绿叶菜等;含叶酸丰富的蔬菜水果,含维生素B12丰富的动物性食物;肉鱼蛋奶豆能提供优质蛋白质,蛋白质是造血原料。
6、其他疾病
患有某些疾病,如甲状腺功能低下、肾上腺病变、低血压等。
如果找不出明显的怕冷原因时应考虑是否患有某些慢性病,应去医院做一些相应的检查,以了解有无内分泌病变,微量元素缺少等,找出病因对症治疗。
对症治疗:积极治疗慢性病 上述所介绍的一些慢性病,如甲状腺功能低下等应积极治疗,这些慢性病治愈后将会大大改善怕冷的状况。