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排卵期出血保健六招注意私处清洁平稳情绪

导读: 女性每个月都会有一次有规律性的出血现象，我们称之为“月经”，而在非月经期间出血，则是不大不小的健康问题了。排卵期出血一般都出现在月经来潮后的第14天左右，而且出血量少，有的……

排卵期出血保健六招注意私处清洁平稳情绪

　　4、日常要适当进行体育锻炼，提高自身抵抗力。

　　5、在日常的饮食上，不要吃辛辣刺激性的食物。

　　6、如果在出血期间有肚子疼的现象可以进行热敷来缓解。

　　非月经期出血的问题可大可少，小编在此建议，出现此类情况要及时到医院进行诊断，千万不要随便地乱吃药物。在平时的生活中，女性朋友们一定要保持良好的心态，乐观积极，如果有郁闷的情绪，一定要及时散发出来，避免积压在心里，影响身体的健康。

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