导读: 日常生活中,我们的身体会发出一些健康信号,要想养好身体,只有了解身体的症状,才能更好地诊断并对症下药,女性朋友们更应该对自己的健康负责,下面为大家解析女性应该警惕的八大身……
日常生活中,我们的身体会发出一些健康信号,要想养好身体,只有了解身体的症状,才能更好地诊断并对症下药,女性朋友们更应该对自己的健康负责,下面为大家解析女性应该警惕的八大身体危险信号,女性可要警惕了。
多汗
如果你的体质不是多汗的体质,却突然多汗了,那么这可能是血管植物神经错位。或者是由肾虚引起的,肾虚分为阴虚跟阳虚两种,肾阴虚的人属燥热型体质,手心脚心总是会出汗,还会面色发红,而肾阳虚患者常表现出四肢冰冷,面色苍白,而且总是怕冷。
改善建议:肾阴虚的女性可以炖些白木耳、枸杞、莲子滋补等,或者适当吃些天麻、核桃、黑芝麻等。而肾阳虚的人可以通过吃一些热量相对较高的食物,如羊肉来滋补等等。
易怒
女人每个月总有那么几天“不正常”,易动怒易情绪化,可是要是你在“正常”的日子里也那么爱生气,会因为一点儿琐事就哭泣,而且与你以往的性格不符,那你就要小心了,应该去检查一下甲状腺,因为中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦,女性有可能表现出月经紊乱。
改善建议:女性心火重也会易怒,这个时候要注意饮食清淡。可以冲莲心茶去心火。