木酚素、抗氧化剂
益气生津,补肾养心,收敛固涩、抗衰老
适宜盗汗者、心悸、多梦、失眠者、久咳虚喘、遗精、滑精者。
无太大禁忌,一般人均可食用。
1保肝五味子能促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害。
2养阴固精五味子是功效卓著、男女皆宜的养阴固精补剂之一,能促进性事持久力及增进女性外阴的刺激感受性。
3增进智能健全五味子能激活神经系统,促进反应能力、精神集中力和协调作用,并增强思维清晰。
4增强体能耐力五味子能增强耐力与力气并加速体力复原。
5延缓衰老五味子常被用作抗老化和益气的补剂。
6强效适应剂五味子是最有效的植物适应剂之一,能增进智能、体能和感官机能,并增强对压力的阻抗力。
1五味子有小毒,能兴奋呼吸中枢,使呼吸频率及幅度增加。
2口服13~18g以上有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等症状。
将五味子晒干后放置在干燥阴凉处保存起来即可。
五味子和冰糖一起吃:可益阴生津、涩精止遗
五味子和桑葚一起吃:可治疗酒后吐泻、虚汗
五味子和鳝鱼一起吃:可治疗慢性肝炎
五味子和核桃仁一起吃:可治疗肾虚耳鸣、神经衰弱
五味子和补骨脂一起吃:可治疗五更泄泻
五味子和肉苁蓉一起吃:可治疗阳痿尿频