吃一颗它竟能长三根头发

导读: 秋季是吃葡萄最好的季节，这个时候葡萄的营养价值是最高、最甜的时候，葡萄富含人体所需的氨基酸、矿物质，等微量元素，所以人们可以多多食用葡萄哦，那么大家知道葡萄的功效与作用吗?葡萄有哪些好处呢?下面小编就为大家介绍一下葡萄的营养价值吧。……

各色葡萄的不同功效

1黑葡萄

富含黑色素，可以滋阴养肾，使头发更加黑亮。

2紫葡萄

富含花青素，可美容抗衰老，减少皮肤皱纹。

3红葡萄

含有逆转酶，可软化血管、活血化瘀，防止血栓形成，非常适合心血管病人。

4白葡萄

中医有“白入肺”之说，具有补肺气、润肺功效，很适合咳嗽、患呼吸系统疾病人食用。

5绿葡萄

偏重于清热解毒。

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