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怎样防止血压高？这11种方法让你养生降血压

导读: 高血压是如今社会上普遍常见的一种疾病，很多中老年人都会高血压，在夏季容易出现头晕、昏昏沉沉的等等情况。那要怎么办呢?下面就为大家推荐11种降血压花茶，让喝茶的同时更能养生降血压。……

降血压花茶

1、牡丹花茶

牡丹性宜凉爽，畏炎热，喜燥忌湿，原产我国西北，栽培历史久远。养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。

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