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枸杞的功效与作用 小小一粒红果居然可以防治百病

导读: 想要强身健体应该吃什么好?我们生活中有很多长得好看又对身体好的食材,只是太常见了,我们会忽略它的养生功效,比如说枸杞,可以有效的强身健体,养肝明目,甚至还有补肾的功效,滋养我们的内脏,那么就一起来看看枸杞的功效与作用吧。……

枸杞降血糖的作用

枸杞有辅助治疗糖尿病降低血糖的功效,因为枸杞子当中含有胍的衍生物,是可以帮助我们的身体有效的降低血糖的,而且枸杞子当中的多糖可以有效的提高胰岛细胞的抗氧化能力,减轻过氧化物对于细胞的损伤,有效的降低内二醛的生成量,这也表明了枸杞多糖对于胰岛细胞有着很好的保护作用,可以有效的降低血糖。

枸杞的其他作用

枸杞除了可以抵抗肿瘤,提高身体的免疫能力,养肝明目和降血糖之外,还可以有效的抵抗衰老和抗辐射损伤,对于消除疲劳也有着非常明显的作用,而且还可以保护生殖系统,美容养颜,滋润我们的肌肤,所以不要看枸杞是小小的一没红果,可枸杞的作用可是不小。

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