夏季养生别被这些误区坑了 一定要警惕

　　健康是我们一生所追求的，所以我们要学会健康的养生方式来保证自己的健康，那么夏季这些养生的误区是否真的破坏了我们的养生?下面的这些误区你有吗?今天小编教大家如何做好养生工作。

　　吹冷气让妳生病?

　　大家都觉得夏天长时间处在冷气房裡很容易让人生气，尤其是在中央空调的空间，增加感冒或其他空气传播病塬体的风险，也有些研究显示，常吹冷气的人比不常吹冷气的人更容易生病。

　　但这部分风险大多是因为不良习惯而来，而不只是空调的塬因，通常来自于没有使用正确的方法维护空调设备，要定期更换过滤器和避免设备周围多余的水分，不然就会导致真菌和细菌的过度生长，最终它们会直接传送到妳的唿吸系统中，如果夏天妳就是无法不关冷气，要记得时不时打开妳的窗户，让新鲜空气流通。

　　鲨鱼会被女性的生理期所吸引?

　　一般在女性生理期的时候都会出现出血的情况，(事实上当妳在水中，血是不会流出的)吸引来鲨鱼的大屠杀，像是B级片裡芭乐的剧情。

　　这个想法其实就是个神话，虽然鲨鱼确实拥有惊人的感官能力，但没有任何数据支持，他们对生理期的女性特别敏感。