咖啡喝多了不好 一个替代咖啡避免血脂上升的秘方

换喝“中式咖啡”——蒲公英根茶即可

据医书记载，蒲公英除了有清热解毒、消肿散结等药用功效外，还可以被制成很多种有益健康、口味宜人且富有营养的茶品。饮用亦舒堂蒲公英根茶，甚至可以缓解某些因为饮用太多咖啡而产生的有害结果。

蒲公英根茶被称为“中式咖啡”，它有芳香饱满的麦香味道，类似于咖啡，但是没有咖啡因，不会使人上瘾，而且对胃部更温和。

担心喝咖啡引起胆固醇上升，那么就可以慢慢减少咖啡，增多蒲公英根茶。这样做一段时间后，你就可以回避因停饮咖啡产生的头痛。由于有浓厚的芳香味道，饮用蒲公英根茶，能够帮助减少对咖啡气味的渴望。在饮用的时候，还可以根据个人喜好，加入蜂蜜或牛奶等，就像喝咖啡一样喝蒲公英根茶。