性欲低下怎么办 十款药膳方助性滋补

　　9、枸杞大枣玉米渣粥

　　原料：玉米渣100克，大枣10个，枸杞15克。

　　做法：将枸杞、大枣用清水清洗干净，锅中加入清水烧开。下入玉米渣慢火煮至半小时左右，等到熟烂时，下入大枣和枸杞，慢火煮熟，即可享用。

　　功效：养血安神，补肝，肾降血糖。

　　10、核桃粥

　　原料：核桃50克，白米、白糖各100克，清水1公斤。

　　做法：先把核桃去壳切成丁状，然后放洗净的白米入锅内煮成糊状时，最后倒入核桃丁与冰糖即可。

　　功效：补气养，润燥化痰，滋肺润肠。