实用的针灸穴位可促进血液循环缓解压力

导读: 中国自古以来都是比较推崇中医的，虽然疗效是比较慢，但是治疗重疾难症还是很有用的，今天就来说一说针灸和按摩之类的东西吧，人体有很多的穴位，如果可以找到这些穴位并且经常按摩的话，对于血液循环是很有好处的。那么就让我们一起来看看吧。……

长按以下穴位可促进血液循环缓解压力

足三里

在外膝眼向下量4横指处，因能治疗腹部上中下三部诸证而得名，为回阳九针穴之一，是胃腑疾病和人体强壮要穴。按摩足三里有补中气的作用，用补法，能健脾养胃、补中益气，类似党参、白术、山药、红枣等药的功效；用泻法，有消食导滞、和胃通肠的作用，类似山楂、大黄等药的功效。

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