夏季炎热难耐,这个时候如果能够喝上一杯清热消暑的果汁是再合适不过了,今天介绍的这款梨子香瓜柠檬汁就非常适合,而且还富含多种维生素和矿物质,消暑的同时还补充了营养。
维生素、果胶、多种维生素、钙、铁、锌、磷、钾、硼、柠檬酸
润肠排毒、增进食欲、助消化、生津止渴
一般人群皆可食用
脾胃虚寒、腹胀便溏者
1梨子洗净,去皮和核,切块;香瓜洗净,去皮切块;柠檬洗净,切片。
2将梨子、香瓜、柠檬依次放入榨汁机中,搅打成汁即可。
1梨子具有止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥、利大小便、帮助器官排毒等功效。
2香瓜具有清热解暑,除烦止渴、利尿的功效,用于暑热所致的食欲不振、烦热口渴、小便不利等症。
3柠檬具有生津解暑开胃、抗坏血病、清热化痰、预防心血管疾病、延缓衰老抑制色素沉着的功效。
4梨子香瓜柠檬汁这款果汁具有润肠排毒、增进食欲、助消化、生津止渴、维持人体水平衡的功效。