导读: 肾脏是我们身体最重要的器官,如果肾出现了问题,那么很多毛病就会接踵而至。不论男女补肾都是很重要的,但是男女因为体质不同,补肾的方法也不尽相同,应该依据不同的体质和症状来选择方法,那么先来看看男女肾虚的症状有哪些吧。……
补肾第一个宝贝:当归
用于血虚血瘀所致的月经不调、痛经、产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
补肾第二个宝贝:阿胶
用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。
阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。