这物的外皮千万不要丢能治病

导读: 柚子是人们日常生活中最常见的水果，很多人都喜欢吃柚子，柚子人们虽然常吃，但是说到柚子的营养价值大家可能也就知道个补充维生素什么的，那么大家想知道柚子有什么营养价值吗?柚子皮又有什么功效呢?下面小编就为大家介绍一下柚子的功效与营养价值吧。……

材料：烤柚子2瓣、蜂蜜少量

制作

1取出烤柚子肉，掰为小块;

2入杯中，加沸水冲泡1分钟;

3加蜂蜜拌匀即可。

食用：每日或隔日代茶饮。

效果：柚子中发挥减肥作用的是它含有丰富的果酸，能够有效地刺激胃肠粘膜，影响人体吸收营养物质，对于抑制亢性食欲非常有利。

这款柚子茶有效的控制食欲的同时，能起到很好的消脂作用，同时还具有排毒作用，能起到美容效果。连续食用2周便可以明显见效。

柚肉茶在饭前饮用效果更佳!但切记不要冰着喝，这样不仅会失去减肥的效果，还会对胃造成一定的负担。

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