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郑多燕一周减肥食谱 轻轻松松甩肉燃脂

导读: 郑多燕是很多人都知道的韩国瘦身达人,虽然她现在的身材看上去非常的凹凸有致很性感,但是在之前刚刚生完孩子的那一段时间,郑多燕的身材就是女屌丝胖子的代表,那么你知道她是如何……

郑多燕一周减肥食谱 轻轻松松甩肉燃脂

  郑多燕减肥食谱:周三

  早餐:香蕉二条、绿茶一杯。

  午餐:瘦肉九片、清汤一碗、灼菜两碗、白饭半碗。

  晚餐:什菜沙律一碟、绿茶一杯。

  郑多燕减肥食谱:周四

  早餐:提子麦包一个、乌龙茶一杯。

  午餐:蒸粉六汤匙、清汤一碗、灼菜两碗、白饭半碗。

  晚餐:菠菜面一碗、乌龙茶一杯。

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