导读: 医学养生研究表明,并不是所有的病症都对身体有害。当病原体侵犯机体或机体发生病变时,机体便会产生防御反应,这就是生病了。所以,生病也并非有害无益。下面介绍的这些病就有利于机……
5、呕吐:
呕吐也是为了排出对人体有害的物质,以减少吸收,是机体的一种防御反射。
若此时采用药物止吐,会使有害物质滞留在体内,危害养生健康。
如果是单纯呕吐,应适量补充水分,避免水和电解质紊乱。
如果还伴随有肠胃不适,就应在补水的同时注意按摩胃部和腹部。
呕吐后别急着进食,可以稍加活动,让身体舒展后再进食。
若呕吐反复发作或伴有腹痛、发烧等症状时,应立即就医。