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推荐春季三款养生药粥滋润五脏通利血脉

导读: 粥很养生，且老少皆宜。粥有三大益处，一是美味可口，老少咸宜;二是补而不腻，养胃和中：三是滋润五脏，通利血脉。今天小编就为大家推荐春季滋润五脏通利血脉的三款药粥，一起来……

推荐春季三款<a href=http://www.duomehao.com target=_blank class=infotextkey>养生</a>药粥滋润五脏通利血脉

　　大米玉米粥

　　玉米糁、大米各一半。先将玉米糁加清水适量调匀，待大米煮成五六成时加玉米糁同煮至稠即可。

　　此粥具有益肺宁心、调中开胃、软化血管等功效。适于动脉硬化、高脂血症、冠心病等心血管疾病患者。

　　每日2次。此方有清热解毒、利尿、止血功效，适用于外痔。

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