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经期喝三款养颜汤 让你胸围暴涨无疑

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经期喝三款养颜汤 让你胸围暴涨无疑

  蛤蜊汤

  材料:鲜蛤蜊15个,姜片2片,料酒2汤匙,精盐、味精各适量。

  做法:①将蛤蜊在清水中浸泡30分钟,使其吐净泥沙,然后冲洗干净;

  ②煮一锅开水,将蛤蜊、姜片、料酒依次放入开水中,待蛤蜊壳完全张开后,调入精盐及味精即可食用;

  丰胸功效:蛤蜊的味道极鲜美,且富含蛋白质、脂肪、锌、铜、维生素、氨基酸等多种营养物质。

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