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夏季养生汤有哪些 七款女性排毒养生汤

导读: 炎炎夏日,很多爱美的女性都非常关注美白、防晒等课题,在这里,小编要提醒各位女性,夏季千万别忘了排毒的工作,因为如果身体里的毒素不能及时的清理,那肌肤也会粗糙、暗沉。那么夏……

  三、玉米海带墨鱼仔汤

  排毒功臣:海带

  排毒功效:海带有消痰平喘、排毒通便的功效。海带能加速病变和炎症渗出物的排除,有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。

  另外,海带表面上有一层略带甜味儿的白色粉末,是极具医疗价值的甘露醇,具有良好的利尿作用,可以治疗药物中毒、浮肿等症,所以,海带是理想的排毒养颜食物。

  做法:1、玉米切段,海带丝洗净,墨鱼仔收拾干净。2、沙锅加清水,放姜片及葱段烧开。3、放入玉米、海带丝、墨鱼仔大火煮开,撇去浮沫。4、小火煲3个小时,放盐、胡椒粉调味,出锅前淋香油。

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  四、蜂蜜雪梨羹

  排毒功臣:蜂蜜

  排毒功效:蜂蜜有润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。

  做法:1、雪梨洗净切块2、准备几个炖盅,分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水3、将炖盅放入蒸锅中,隔水炖半个小时即可。

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