春季怎么祛湿推荐七款养生汤祛湿降火

导读: 一到春天我们身体中的湿气就非常重，许多慢性病都是倚仗湿气而存活的，因此我们必须重视祛湿，祛湿也是非常有必要的了，那么你知道春天该怎么祛湿气吗?这时就该喝点祛湿降火的汤药来……

春季怎么祛湿推荐七款<a href=http://www.duomehao.com target=_blank class=infotextkey>养生</a>汤祛湿降火

　　7、草龟去湿汤(3~5 人分量)

　　材料:草龟 500 克，猪肉 200 克，新鲜土伏苓 250 克，红枣 6 个。

　　做法:把草龟、猪肉、土伏苓红枣一起放到砂煲内熬 3 至 4 个小时即可。

　　有清热去湿及解毒功能。

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