多么好养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 饮食养生 > 养生食谱 > > 正文

鱼片再也不是只能水煮啦! 教你美味炒鱼片做法

12-17 来源: 多么好养生网 标签:鱼片 炒鱼 营养 美味 养生

导读: 鱼片一般的吃法是做成水煮鱼,这样吃汤汁的鲜美能够融入鱼肉里面,但是鱼片不止这一种吃法哦,要知道炒鱼片的味道也是很不错的,那么大家知道炒鱼片的做法吗?炒鱼片的家常做法大家知道多少呢?下面小编就为大家介绍一下炒鱼片的做法大全吧。……

小蘑菇炒鱼片

材料:鱼片600克,洗净沥水切片。盐1/2茶匙,绍酒1大匙,生粉1大匙,白胡椒1/8茶匙,香油1茶匙,橄榄油2.5大匙,姜丝1茶匙,盐1/4茶匙,糖1/3茶匙,蚝油1大匙,小白蘑菇1盒(200克),洗净沥水备用,葱2条洗净切丝,香油1茶匙。

做法:做法鱼片拌入2料腌20分钟,如是能保湿放冰箱里过夜鱼肉会更嫩滑。不粘锅,加油2.5大匙,置炉上开大中火,放入姜丝炒香。然后放入鱼片轻轻翻炒至半熟,接着放入洗干净的小白蘑菇,翻炒几下后放入剩余3料,炒至鱼片熟,接着放入葱丝和香油兜抄均匀,即可。

频道推荐

常识饮食保健中医